Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 december 2013
|
78,6 kg
Tot nu toe verloren: 11,2 kg.
Nog te gaan: 0,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
807 kcal
|
Vet: 20,90g | Eiwit: 38,81g | Kolhy: 123,51g.
Ontbijt: Maple Syrup, 1% Fat Milk, Quaker Flocon d'avoine, Pears. Lunch: Butter, Beau et Bon Complet, Filet de Poulet Rôti, Red Tomatoes (Canned), Onions, Leeks, Celery, Cauliflower, Carrots, Savoy Cabbage. meer...
|
|
2311 kcal
|
Activiteit:
Bureauwerk - 4 uren, Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 1 uur, Rusten - 11 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
JanusWoman's Gewicht Geschiedenis
|