dilekelmira's Logboek, 05 nov 20

4e dag eggfast. Mijn grote 3e doel bereikt 😌
88,6 kg Tot nu toe verloren: 36,4 kg.    Nog te gaan: 3,6 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 05 november 2020:
1130 kcal Vet: 98,75g | Eiwit: 51,43g | Kolhy: 6,54g.   Ontbijt: Mayonaise, Milbona Goldessa Soft Cheese Classic, Melkan Roomboter Ongezouten, Gekookt Ei. Lunch: Kippenvleugel, Oopsie, Mayonaise, Milbona Jong Belegen 48+ Kaas. Snacks/Andere: Pickwick Groene Thee, Koffie, Water. meer...
Gewichtsafname van 0,2 kg per week

23 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
Super joh! Op naar het volgende doel 👍🏽 
05 nov 20 door lid: AviaMar
Dankjewel 😊  
05 nov 20 door lid: dilekelmira

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


dilekelmira's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.