Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 december 2013
|
77,8 kg
Tot nu toe verloren: 12,0 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1894 kcal
|
Vet: 49,63g | Eiwit: 106,01g | Kolhy: 211,83g.
Ontbijt: Pears, Raspberries, Super U fromage blanc 0%, Oats, Pomegranate. Lunch: Red Tomatoes (Canned), Celery, Onions, Leeks, Carrots, Savoy Cabbage, Cauliflower. Diner: Sweet Red Peppers, White Table Wine, White Rice, Extra Virgin Olive Oil, Chicken Breast, Dry Roasted Almonds (with Salt Added). Snacks/Andere: Clementines. meer...
|
|
2246 kcal
|
Activiteit:
Huishoudelijk Werk - 1 uur, Winkelen - 1 uur, Bureauwerk - 3 uren, Rusten - 11 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
JanusWoman's Gewicht Geschiedenis
|