Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 november 2020
|
78,5 kg
Tot nu toe verloren: 7 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2078 kcal
|
Vet: 112,63g | Eiwit: 45,18g | Kolhy: 234,41g.
Lunch: AH Geroosterde Amandelen (Ongezouten), Jumbo Blauwe Bessen Diepvries, Katharos Griekse Yoghurt, AH Halfvolle Koffiemelk. Diner: Mora Frikandel, Frieten, Calvé Licht en Romig. Snacks/Andere: Peijnenburg Ontbijtkoek Chocolade Dubbel Donker, Mandarijn. meer...
|
Gewichtstoename van 1,1 kg per week
|
|
ammcal's Gewicht Geschiedenis
|