|
Beetje jammer, dit weekend losgegaan ( sauna, heerlijk Indiaas besteld , chips en chocola ‘s avonds 😊, wel van genoten) maar schrok er wel van dat die 2 kilo er meteen weer bij zat vanochtend. Over 4 weken ga ik weekendje weg, kijken of ik voor die tijd toch nog wat eraf krijg.
|
1856 kcal
|
Vet: 74,83g | Eiwit: 47,97g | Kolhy: 251,98g.
Ontbijt: Quaker Havermout (40g), Alpro Amandelmelk Ongezoet, Suiker, Cappuccino. Lunch: AH Suiker Staafjes, Cappuccino, Lidl Peer, Banaan, Mandarijn, Bruine Boterham, Unox Pompoensoep. Snacks/Andere: Johma Vrije Uitloop Ei Salade, Nutella Hazelnootpasta, Banaan, Santa Maria Volkoren Tortilla, Tony’s Chocolonely Melkchocolade. meer...
|
|