Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 oktober 2020
|
81,7 kg
Tot nu toe verloren: 31,2 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1745 kcal
|
Vet: 54,58g | Eiwit: 123,26g | Kolhy: 190,93g.
Ontbijt: ConAgra Foods Egg Beaters, Equate High Performance Protein Shake - Chocolate, Sunbeam Large White Bread, Log Cabin Original Syrup, Eggo Whole Grain Waffles. Lunch: Trader Joe's 4% Cottage Cheese, Cheetos Cheetos Puffs, Hormel Chili with Beans. Diner: Great Value Saltine Crackers, Little Caesars Hot-N-Ready Pepperoni Pizza, Little Caesars Cheesy Bread. meer...
|
|
2264 kcal
|
Activiteit:
Cardio - 8 minuten, Huishoudelijk Werk - 30 minuten, Winkelen - 1 uur en 15 minuten, Rusten - 14 uren en 7 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 10,8 kg per week
|
 Reacties
Hey Petra! Happy Sunday, girl!
25 okt 20 door lid: davidsprincess
|
Hi DP! I started to say “No rules” but realized that wasn’t exactly true, so: Minimal rules!
27 okt 20 door lid: TomLong
|
Yes...easy to follow guidelines. 😜👍🏼
27 okt 20 door lid: davidsprincess
|
27 okt 20 door lid: br_e_co
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
davidsprincess's Gewicht Geschiedenis
|