Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 oktober 2020
|
73,9 kg
Tot nu toe verloren: 20,1 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2235 kcal
|
Vet: 84,94g | Eiwit: 112,90g | Kolhy: 223,44g.
Ontbijt: John West Tonijnstukken in Olijfolie, Gouda or Edam Cheese, AH Spelt Stokbrood Zonpit, Egg, Sunflower Oil. Lunch: AH Spelt Stokbrood Zonpit, Holland & Barrett Lijn Zaad Olie, Silifke Orgu Peyniri, Cucumber, Onions , AH Winterpeen, AH Roma Tomaten, Côte d'Or Bonbonbloc Praline Wit, Apple cake self rising flour . Diner: Noodles, Port Wine, Chicken, Pork. Snacks/Andere: Banana, Grapes. meer...
|
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ckopnio's Gewicht Geschiedenis
|