Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 oktober 2020
|
73,4 kg
Tot nu toe verloren: 1,6 kg.
Nog te gaan: 3,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2097 kcal
|
Vet: 56,80g | Eiwit: 82,76g | Kolhy: 306,98g.
Ontbijt: AH Suiker Staafjes, Jumbo Amandeldrink Ongezoet, Quaker Havermout (40g), Cappuccino. Lunch: Tangerine, Banaan, Kaas, Bruine Boterham, AH Suiker Staafjes, Cappuccino, Saitaku Miso Soup. Diner: Galbani Ricotta, Mona Chocolade Pudding, Appel, AH Verse Pasta Volkoren Ravioli Ricotta Spinazie, Mona Chocolade Pudding. meer...
|
Gewichtsafname van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Akoessie's Gewicht Geschiedenis
|