esther dekker's Logboek, 20 okt 20

Aardappeltje , bloemkool met mager witte wijn saus , en een stukje kabeljauw

Bekijk Dieet Kalender, 20 oktober 2020:
900 kcal Vet: 13,23g | Eiwit: 60,88g | Kolhy: 139,66g.   Ontbijt: Campina Magere Milde Kwark Vanille. Lunch: AH Biologische Karnemelk, Komkommer (met Schil), Kropsla, Tomaten, AH Puur & Eerlijk Achterham, Plus Belegen Kaas 30+, Italiaanse Bol. Diner: AH Kabeljauwfilet, Bloemkool, Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt). Snacks/Andere: AH Roomboter Gevulde Speculaas, Mandarijn, Jonagold, Zespri Kiwi Gold. meer...
59 kcal Activiteit: Apple Health - 24 uren. meer...

27 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
😋 
20 okt 20 door lid: Maridoraa

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


esther dekker's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.