|
Kennen jullie dit boek? Over verschillende lichaamstypen en hoe elk type met vet omgaat, welke stoffen/processen vrijkomen in je lijf bij verbranding etc. The bottomline is khd-arm maar toch interessant!
|
1896 kcal
|
Vet: 90,12g | Eiwit: 93,02g | Kolhy: 177,86g.
Ontbijt: Cacaopoeder (Ongezoet), Milbona Halfvolle Yoghurt, Douwe Egberts Koffie, AH Havermoutvlokken, Amandelen. Lunch: Perelaere Perensap, Rucola Sla, Groene Paprika, Komkommer (met Schil), Mama Mancini Verse Pasta Tomaten-Mozzarella-Tortelli, AH Snack Tomaatjes, Calvé Pindakaas (20g), Wasa Vezelrijk Knäckebröd. Diner: AH Geraspte Goudse Kaas Belegen 48+, Tortilla Maïs Chips, Euro Shopper Tomatenblokjes, Rode Paprika, Uien, Rundergehakt, Tomatenpuree. meer...
|
|
2063 kcal
|
Activiteit:
Zwemmen (Matig) - 30 minuten, Rusten - 15 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
|
 Reacties
Thx voor het delen, ik ken hem (nog) niet.
06 okt 20 door lid: Doelwillend
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Kaa1990's Gewicht Geschiedenis
|