Madele58's Logboek, 02 okt 20

Goedemorgen allemaal,

Mijn gewicht blijft de hele week schommelen tussen 98,5 en 98,6 Volgende week zal dat vast weer verder naar beneden gaan.
Toch ben ik hier heel blij mee want het is al lang geleden dat ik dit gewicht behaald heb.
Nu mijn sport (tijdelijk) gestopt is doe ik braaf mee met Nederland beweegt op tv . Een half jaar terug redde ik dat kwartier niet . Nu doe ik zomaar mee. Dus een verbetering is er zeker.
Of ik in die 7 dagen voor mijn verjaardag onder de 98 kom blijft een wens. Maar er is een reële kans dat dit lukt.
Lieve medestrijders en strijders Fijn weekend en doe je best.

Bekijk Dieet Kalender, 02 oktober 2020:
1181 kcal Vet: 55,72g | Eiwit: 39,64g | Kolhy: 126,79g.   Ontbijt: Landsbackerei Brood, Smeerkaas, Koffie, Etos Bruistablet. Lunch: Gekookt Ei, Lätta Halvarine, Thee. Diner: Zwagerman Ambachtelijke Rookworst, Aldi Andijviestamppot met Spekjes. Snacks/Andere: Jam, Lätta Halvarine, Landsbackerei Brood, Banaan, AH Grote Spritsen. meer...

29 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
Gefeliciteerd 💐👌!  
02 okt 20 door lid: Budgie1
🙌🏽 lekker bezig! 
02 okt 20 door lid: Doelwillend
😂 
02 okt 20 door lid: Maridoraa
Dat moet makkelijk lukken. Wil niet negatief zijn maar 500 gram per week afvallen moet lukken.  
02 okt 20 door lid: vinkie2
Lijkt mij ook wel Ik moet alleen wel extra opletten want er zit ook nog een etentje op 8 oktober bij.  
02 okt 20 door lid: Madele58
Hehe zet hem op 👌🏽 
02 okt 20 door lid: AviaMar

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Madele58's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.