Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 november 2013
|
81,8 kg
Tot nu toe verloren: 3,7 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2174 kcal
|
Vet: 38,42g | Eiwit: 68,52g | Kolhy: 325,39g.
Ontbijt: Linera Smeerpaté Crème, C1000 Rijstwafel. Lunch: Perfect Jam, C1000 Rijstwafel. Diner: Aviko Franse Frietjes, Mora Bamischijf. Snacks/Andere: Mandarijn, Merlot, Optimel Griekse Yoghurt Kers. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
|
ammcal's Gewicht Geschiedenis
|