esther dekker's Logboek, 28 sep 20

Courgettie , aubergine , courgette,paprika mager rundergehakt, tomatenblokjes in saus , verse basilicum , peper,zout gerookte paprika poeder,knoflook
30+geraspte kaas

Bekijk Dieet Kalender, 28 september 2020:
1012 kcal Vet: 56,15g | Eiwit: 47,95g | Kolhy: 81,05g.   Ontbijt: Campina Magere Milde Kwark met 'N Vleugje Kokos. Lunch: AH Groene Salade Hazelnoot Stoofpeer, Van Vlegelaar Luxe Crackers Meergranen, Becel Light, Plus Belegen Kaas 30+. Diner: AH Tomatenblokjes in Tomatensap, Rode Paprika, Aubergine, Courgette, AH Courgette Spaghetti. Snacks/Andere: Jumbo Klein Handjevol Cashewnoten . meer...
92 kcal Activiteit: Apple Health - 24 uren. meer...

39 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
🤩 
28 sep 20 door lid: Doelwillend

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


esther dekker's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.