Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 september 2020
|
87,9 kg
Tot nu toe verloren: 8,6 kg.
Nog te gaan: 15,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1271 kcal
|
Vet: 48,76g | Eiwit: 62,41g | Kolhy: 146,44g.
Ontbijt: Banaan, Pindakaas, LU Cracotte, AH Magere Melk. Lunch: De Nieuwe Band Bieten-Mierikswortel Spread, Jumbo Guacamole Dip, Gekookt Ei, LU Cracotte. Diner: Guacamole, AH Pistolet Bruin, Tom Kha Kai, Lasagne met Vlees. Snacks/Andere: Oreo Choc White, Lidl Magere Melk, LU Cracotte, Wasa Glutenvrije Cracker. meer...
|
|
2184 kcal
|
Activiteit:
Zwemmen (Langzaam) - 45 minuten, Fitbit - 23 uren en 15 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Yvonnewi's Gewicht Geschiedenis
|