Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 september 2020
|
90,1 kg
Tot nu toe verloren: 21,9 kg.
Nog te gaan: 5,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3159 kcal
|
Vet: 133,01g | Eiwit: 125,80g | Kolhy: 343,90g.
Ontbijt: Melkunie Havermoutpap, Jumbo Kokos Geraspt, Yakult Yakult Light. Lunch: Milsani Halfvolle Melk, Jumbo Mueslibol, Jumbo Roze Garnalen, Jumbo Gekookte Mosselen, Lovilio Gorgonzola DOP Dolce. Diner: Almhof Roomyoghurt Spaanse Sinaasappel, HAK Bruine Bonen, AH Biologische Witte Kool, Iglo Paella met Garnalen en Kipfilet, Jumbo Kipburger. Snacks/Andere: Mister Choc Milk Chocolate Peanuts, Ikea Haverdaalders, Lay's Naturel Chips (Zakje), Zwagerman Groninger Droge Worst , Sapori Cantuccini, Estella Kaneelstengels. meer...
|
Gewichtstoename van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
janjonker's Gewicht Geschiedenis
|