Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 september 2020
|
65,1 kg
Tot nu toe verloren: 2,5 kg.
Nog te gaan: 2,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1015 kcal
|
Vet: 38,52g | Eiwit: 38,23g | Kolhy: 129,20g.
Ontbijt: Activia Granen, LU Cracotte Volkoren, Effi Confituur, Thee. Lunch: HAK Witte Bonen in Tomatensaus, Delhaize Pekelharing, Gebakken Aardappelen, Senseo Koffie. Diner: Bruine Boterham, Roomkaas (Vetvrij), Bruine Boterham, Koffie met Melk. Snacks/Andere: Leonidas Praline, Senseo Koffie, Senseo Koffie. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
|
Listrowalem's Gewicht Geschiedenis
|