Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 oktober 2013
|
91,6 kg
Tot nu toe verloren: 15,0 kg.
Nog te gaan: 5,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1741 kcal
|
Vet: 74,33g | Eiwit: 108,68g | Kolhy: 157,51g.
Ontbijt: Beef Broth with Tomato (Home Recipe), Wal-Mart Beef Cubed Steak, Jelly (All Flavors), Toasted White Bread, Cottage Cheese (Lowfat 2% Milkfat), Medifast Peanut Butter Soft Serve. Lunch: Hood Low Fat Cottage Cheese (No Salt Added), Ground Beef (95% Lean / 5% Fat), Daisy Light Sour Cream, Cabbage. Diner: Pringles Cheddar Cheese Potato Crisps, Rold Gold Classic Style Pretzel Rods, Skippy Creamy Peanut Butter. meer...
|
|
2939 kcal
|
Activiteit:
Zitten - 8 uren, Bureauwerk - 6 uren, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 30 minuten, Rusten - 1 uur en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 1,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
davidsprincess's Gewicht Geschiedenis
|