K4rin!'s Logboek, 16 sep 20

roti massala maar dan zonder roti is dus kip massala met spitskool en bloemkoolrijst geworden

Bekijk Dieet Kalender, 16 september 2020:
1343 kcal Vet: 47,13g | Eiwit: 96,79g | Kolhy: 125,07g.   Ontbijt: Mandarijn, Optimel Magere Kwark Appel-Kaneel, Holland & Barrett Biologische Appelazijn Natuurtroebel, AH Basic Muesli, AH Magere Franse Kwark, Koffie (Espresso). Lunch: Jumbo Lunchsalade Gerookte Kip Mosterd Honing. Diner: AH Spitskool, Zonnebloemolie, AH Bloemkool Rijst, AH Kippendijfilet, AH Krieltjes, Maggi Bouillon Blokjes, Verstegen Garam Masala, Coop Gemberwortel, Tomaten, Knoflook, Uien. Snacks/Andere: AH Hummus Klassiek, Nevo Komkommer met Schil , Gekookt Ei, AH Basic Zilveruitjes, Nevo Komkommer met Schil, John's Farm Biologische Rode Bieten, HAK Zwarte Bonen, Coop Gemberwortel, AH Avocado Eetrijp, C1000 Ijsbergsla Mix, Pink Lady Appels, Limoen, Banaan, AH Houdbare Magere Melk, Bodymass Whey Protein. meer...
606 kcal Activiteit: Samsung Health - 24 uren. meer...

11 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
Ook lekker 😋👌🏽 
16 sep 20 door lid: Doelwillend

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


K4rin!'s Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.