|
Vandaag ipv buiten ivm de hitte (hier 31 graden) niet buiten gefietst maar binnen (24,5 graden) 40 minuten gelopen met de stappenteller en bijna 200 calorieën verbrand.
Het is wel saai maar wel lekker koel, vooral met je blote voeten op de badkamertegels 😇
|
675 kcal
|
Vet: 28,05g | Eiwit: 38,19g | Kolhy: 12,63g.
Ontbijt: Bruiswater, Koffie. Diner: Vita D'or Yogonaise, AH Witlof, AH Kip Drumsticks Gemarineerd. Snacks/Andere: Witte Tafelwijn. meer...
|
|
3042 kcal
|
Activiteit:
stappen - 40 minuten, TV Kijken - 7 uren, Stofzuigen - 15 minuten, Douchen - 15 minuten, Rusten - 5 uren en 50 minuten, Slapen - 10 uren. meer...
|
|