Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 september 2020
|
78,9 kg
Tot nu toe verloren: 6,6 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1442 kcal
|
Vet: 50,90g | Eiwit: 68,72g | Kolhy: 169,45g.
Ontbijt: Geroosterde Amandelen (Ongezout), Campina Magere Milde Kwark Naturel, Jumbo Frambozen Ingevroren, Jumbo Blauwe Bessen Diepvries, AH Halfvolle Koffiemelk. Lunch: Jumbo Ontbijtkoek Zero. Diner: Calvé Licht en Romig, HAK Appelmoes 0%, Bonduelle Mexico Melange, Jumbo Black Angus Burger, Jumbo Mini Krieltjes. Snacks/Andere: Banaan. meer...
|
Gewichtstoename van 2,1 kg per week
|
|
ammcal's Gewicht Geschiedenis
|