|
Net terug van 4,5 km fietsen. 500 m meer dan gisteren in een snellere tijd. Het viel wel tegen in gevoel omdat het vandaag zo warm is.
Toch weer 134 calorieën verbrand en aan mijn conditie gewerkt.
|
549 kcal
|
Vet: 7,98g | Eiwit: 10,89g | Kolhy: 55,38g.
Ontbijt: Bruiswater, Koffie. Diner: Bereide Gemengde Groenten (Mais, Lima Bonen, Erwten en Wortelen). Snacks/Andere: Witte Tafelwijn. meer...
|
|
3010 kcal
|
Activiteit:
Stofzuigen - 15 minuten, TV Kijken - 7 uren, Douchen - 15 minuten, Fietsen (Ontspannen) - <16 km/h - 22 minuten, Rusten - 6 uren en 8 minuten, Slapen - 10 uren. meer...
|
|