|
Vandaag bijna 4 kilometer gefietst...zonder inwendige trillingen 😀.
Voelt goed om weer buiten in beweging te zijn. De eerste stappen zijn gezet. Nu volhouden.
|
834 kcal
|
Vet: 20,66g | Eiwit: 23,67g | Kolhy: 96,59g.
Ontbijt: Bruiswater, Koffie. Diner: AH Goudse Kaas Jong Belegen 48+, LU Mini Crackers, Bereide Gemengde Groenten (Mais, Lima Bonen, Erwten en Wortelen). Snacks/Andere: Rosé. meer...
|
|
2994 kcal
|
Activiteit:
Koken - 30 minuten, TV Kijken - 7 uren, Fietsen (Ontspannen) - <16 km/h - 20 minuten, Stofzuigen - 15 minuten, Douchen - 15 minuten, Slapen - 15 uren en 40 minuten. meer...
|
|