Aanmelden
|
Inloggen
Nederland
Zoeken:
Voedingsmiddelen
Recepten
Beweegpatroon
Leden
Mijn FatSecret
Voedingsmiddelen
Recepten
Beweegpatroon
Community
Community
Leden
Wikkie1977
Logboek
13 sep 20
Wikkie1977's Logboek, 13 sep 20
Wikkie1977's Profiel
|
< Vorige Invoer
|
Volgende Vermelding >
hey allemaal! hoe is het? hier weer een stuk beter. Ik zat even in een dalletje. Maar vrijdag ben ik met frisse tegenzin weer naar de sportschool geweest en dat was wat ik nodig gehad. Gisteren heb ik zo'n 7 kilometer gewandeld en vandaag was ik weer in de sportschool en heb gewandeld. Ik moest het luie zweet kwijt en ik moet mijn ritme weer te pakken krijgen. sporten is voor mij voornamelijk voor mijn mentale gezondheid belangrijk. Ik heb de moed weer bij elkaar geschraapt en wil niet opgegeven.
22 Ondersteuners
Ondersteun
Reacties
Super joh! Je mag trots op jezelf zijn. En ja wat je zegt sporten helpt echt voor je mentale well being. Fijn dat je je weer wat beter voelt.
13 sep 20 door lid:
AviaMar
Goed van je dat je ben gegaan!! Je hoofd even leegmaken, heerlijk 😊.
13 sep 20 door lid:
lonnekevan toledo-henneveld
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik
hier
om in te loggen
Wikkie1977's Gewicht Geschiedenis
Bekijk Complete Geschiedenis