|
100gr biefstuk ,225 gr Italiaanse roerbakgroente ,50 gr pasta , 10gr pesto , klein beetje 30+ geraspte kaas verse basilicum voor garnering
|
921 kcal
|
Vet: 16,89g | Eiwit: 63,89g | Kolhy: 129,87g.
Ontbijt: Wasa Volkoren Cracker, AH Biologische Karnemelk, Bonne Maman Aardbeien Confiture, Plus Belegen Kaas 30+, Becel Light. Lunch: AH Doosjevol Blauwe Bessen, Ekoplaza Gebroken Lijnzaad, AH Doosjevol Bramen, Campina Magere Milde Kwark Naturel. Diner: AH Pesto Alla Genovese, AH Penne Rigate, AH Biefstuk, AH Italiaanse Roerbakgroenten. Snacks/Andere: Jonagold, Druiven. meer...
|
|
 Reacties
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
esther dekker's Gewicht Geschiedenis
|