Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 september 2020
|
84,5 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 2,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1775 kcal
|
Vet: 35,46g | Eiwit: 134,85g | Kolhy: 221,44g.
Ontbijt: Tre Mulini Choco Nuts, Formaggio Fresco Quark Magro, Corn Flakes Originali. Lunch: Myprotein Impact Whey Isolate Chocolate Peanut Butter, Tre Mulini American Sandwich, Olio Extra Vergine di Oliva, Nonna Mia Gnocchetti Tirolesi. Diner: Eurospin Gallette di Mais, Petto di Pollo, Carne, Belbake Pan Grattato, Peperoni Rossi Dolci. Snacks/Andere: Formaggio Fresco Quark Magro, Tre Mulini Muesli Croccante al Cioccolato e Nocciole, Corn Flakes Originali. meer...
|
Gewichtstoename van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
coach_matb's Gewicht Geschiedenis
|