Gewicht registratie (niet in logboek) voor 31 augustus 2020
|
84,2 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 2,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2041 kcal
|
Vet: 38,55g | Eiwit: 133,38g | Kolhy: 276,21g.
Ontbijt: Tre Mulini Choco Nuts, Formaggio Fresco Quark Magro, Corn Flakes Originali. Lunch: Conad Riso Basmati, Ondina Tonno all'olio di Oliva Sgocciolato. Diner: Olio Extra Vergine di Oliva, Pomodori Ciliegini, De Cecco Passata di Pomodoro, Tre Mulini American Sandwich, Eurospin Gallette di Mais, Milbona Skyrella, Campo Largo Fagioli Cannellini. Snacks/Andere: Tre Mulini Muesli Croccante al Cioccolato e Nocciole, Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%, Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%, Self Omninutrition Farina d'avena, Uovo. meer...
|
Gewichtstoename van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
coach_matb's Gewicht Geschiedenis
|