Petra-13's Logboek, 30 aug 20


Bekijk Dieet Kalender, 30 augustus 2020:
1299 kcal Vet: 42,66g | Eiwit: 75,68g | Kolhy: 148,22g.   Ontbijt: Water, Raw Super Food Chiazaad, Smaakt Gebroken Lijnzaad, Smaakt Volkoren Havermout, Jumbo Soyamelk, Appels. Lunch: Volkoren Brood, Jumbo Augurken Zuur, Milner Slankie 20+ Tuinkruiden , Gekookt Ei, Uien, Cherrytomaten, Bruschetta, Jumbo Ijsbergsla . Diner: Calvé Knoflooksaus, Rode Uien, Tomaten, AH Gemarineerde Rundersteak, Jumbo Voorgekookte Aardappelschijfjes, Jumbo Rucola, Komkommer, Jumbo Verse Geitenkaas met Honing. Snacks/Andere: Bosbessen (Ongezoet, Ingevroren), Jumbo Walnoten Ongebrand Ongezouten , Perziken, Jumbo Magere Yoghurt. meer...

10 Ondersteuners    Ondersteun   




Petra-13's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.