Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 augustus 2020
|
90,2 kg
Tot nu toe verloren: 21,8 kg.
Nog te gaan: 5,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2336 kcal
|
Vet: 95,96g | Eiwit: 88,03g | Kolhy: 292,17g.
Ontbijt: Jumbo Kokos Geraspt, Melkunie Havermoutpap, Yakult Yakult Light. Lunch: Bio+ Pindakaas, Soezie Brood - All-in - Brood met Pitten. Diner: Milsani Chocoladevla, Den Eelder Boeren Vanille Yoghurt, Aardbeien, Sperziebonen, Aardappelen (zonder Schil, zonder Zout, Gekookt), Jumbo Boomstam Nieuwe Standaard Kip. Snacks/Andere: Jumbo Slagroom Deluxe, Lidl Appeltaart Bereid met Roomboter, Zwagerman Groninger Droge Worst, Estella Kaneelstengels. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
janjonker's Gewicht Geschiedenis
|