Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 augustus 2020
|
84,6 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 2,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2088 kcal
|
Vet: 60,49g | Eiwit: 161,37g | Kolhy: 209,46g.
Ontbijt: Farina d'avena Chantilly, Skyr Bianco Magro 0,2%, Crema di Nocciole Tostate Bio, Cioccolato Fondente 75%, Albume d'uovo, Uovo. Lunch: Tre Mulini American Sandwich, Certossa Pane Integrale Morbido a Fette (2), Merivio Scamorza Affumicata, Petto di Pollo, Carne. Diner: Tre Mulini Baguette Precotte, El Tequito Pulled Pork. Snacks/Andere: Tre Mulini Muesli Croccante al Cioccolato e Nocciole, Formaggio Fresco Quark Magro, Corn Flakes Originali. meer...
|
Gewichtsafname van 10,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
coach_matb's Gewicht Geschiedenis
|