Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 augustus 2020
|
77,9 kg
Tot nu toe verloren: 20,6 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2095 kcal
|
Vet: 120,24g | Eiwit: 63,25g | Kolhy: 180,58g.
Ontbijt: AH Kokos Rasp, AH Zonnebloempitten, AH Pompoenpitten, AH Heldere Bloemen Honing, Campina Biologische Volle Yoghurt. Lunch: Zwagerman Gerookte Kipfilet, The Flower Farm Smeren zonder Palmolie, Wasa Vezelrijk Cracker, AH Geitenkaas Naturel , AH 100% Pindakaas Naturel. Diner: Uien, AH Olijfolie Traditioneel, Ei, AH Prei, Paprika. Snacks/Andere: Bananenbrood 1, Ritter Sport Fine Extra Dark Chocolate. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Maud90's Gewicht Geschiedenis
|