Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 augustus 2020
|
83,8 kg
Tot nu toe verloren: 29,1 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3856 kcal
|
Vet: 120,47g | Eiwit: 160,46g | Kolhy: 541,55g.
Ontbijt: KFC Teddy Grahams Cinnamon Graham Snacks, Kellogg's Pop-Tarts Frosted - Blueberry, Coffee. Lunch: Snyder's of Hanover Mini Pretzels, Great Value Light Greek Nonfat Yogurt, Trader Joe's 4% Cottage Cheese, Lay's Stax Sour Cream & Onion Potato Crisps, Safeway Hot Dog Buns, Bar-S Foods All Beef Hot Dogs. Diner: Kellogg's Cocoa Krispies, Trader Joe's 4% Cottage Cheese, Marketside Chicken Spicy Mustard Wrap. Snacks/Andere: 1% Fat Milk, Frigo Light String Cheese, Nabisco Chips Ahoy! with Reese's, 1% Fat Milk, Lay's Baked! Original Potato Crisps, Benton's Fudge Mint Cookies. meer...
|
|
2963 kcal
|
Activiteit:
Stilstaan - 1 uur en 30 minuten, Zitten - 12 uren, Fitness (Gewichten) (Matig) - 50 minuten, Rusten - 1 uur en 40 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 10,2 kg per week
|
 Reacties
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
davidsprincess's Gewicht Geschiedenis
|