|
|
1546 kcal
|
Vet: 36,29g | Eiwit: 130,01g | Kolhy: 154,24g.
Ontbijt: AH Nectarines, Citroensap (uit Blik of Fles), AH Sojayoghurt, Druiven, AH Blauwe Bessen, Orangefit Eiwitshake Banaan, Body & Fit Vegan Perfection, Kruidvat Zoetstof, Smaakt Havermeel, Alpro Kokosmelk, AH Basic Havermout, AH Kokosmelk, Chiazaad, Banaan, Lijnzaad. Lunch: AH Medjoul Dadels, Alpro Mild & Creamy Ongezoet, Mosterd, Ketchup, De Afbakker Petit Pains Meergranen, Vivera Spekjes, AH Biologische Tofu, Tomaten, Kühne Gurken Viertel, Rode Paprika, Wortelen, Komkommer, Piel de Sapo. Diner: Oppo Ijs, AH Medjoul Dadels, Ketchup, Knorr Jachtsaus, Vivera Plant Kruimgehakt, Savooikool. Snacks/Andere: Alpro Kokosmelk, Peijnenburg Minder Suiker Gesneden, Body & Fit Vegan Protein Bar Cookie Dough, Body & Fit Vegan Protein Bar Cookie Dough. meer...
|
|
1852 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Gewichten) (Matig) - 55 minuten, Rusten - 15 uren en 5 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Esther_88's Gewicht Geschiedenis
|