|
|
1451 kcal
|
Vet: 40,24g | Eiwit: 105,57g | Kolhy: 150,75g.
Ontbijt: Body & Fit Vegan Perfection, Kruidvat Zoetstof, Smaakt Havermeel, Alpro Kokosmelk, AH Basic Havermout, AH Kokosmelk, Chiazaad, Banaan, Lijnzaad, Druiven, AH Blauwe Bessen, Orangefit Fit Green Protein Mango/Perzik, Alpro Sojayoghurt. Lunch: Pecannoten, Druiven, AH Blauwe Bessen, Body & Fit Vegan Protein Bar Cookie Dough, AH Medjoul Dadels, AH Biologisch Rijstwafels, Komkommer, Wortelen. Diner: Magnum Vegan Almond, Ketchup, AH Basic Tuinerwten, Wortelen, Vivera Plantaardige Kipstukcjes. Snacks/Andere: Peijnenburg Ontbijtkoek Minder Suiker (25g), AH Soja Ongezoet, Myprotein Vegan Blend. meer...
|
|
2214 kcal
|
Activiteit:
Schoonmaken (Opruimen) - 2 uren en 30 minuten, Fitness (Gewichten) (Matig) - 1 uur, Rusten - 12 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Esther_88's Gewicht Geschiedenis
|