Esther_88's Logboek, 10 aug 20


Bekijk Dieet Kalender, 10 augustus 2020:
1462 kcal Vet: 47,63g | Eiwit: 126,32g | Kolhy: 104,47g.   Ontbijt: Body & Fit Vegan Perfection, Kruidvat Zoetstof, Smaakt Havermeel, Alpro Kokosmelk, AH Basic Havermout, AH Kokosmelk, Chiazaad, Banaan, Lijnzaad, Orangefit Eiwitshake Banaan, Kwarq (Soja), AH Doosjevol Mango Stukjes, AH Doosjevol Ananasstukjes. Lunch: Alpro Mild & Creamy Ongezoet, Rode biet, kaneel, natren, Ananassap, vanille essence, Freshona Augurkensticks, AH Artisjokharten, AH Courgette, Komkommer, Wortelen, AH Gesneden Uien, Groene Olijven, AH Biologisch Rode Paprika, Jumbo Tuinerwten Vriesvers, Vivera Kipstukcjes Chili Lemon. Diner: Aldi Vega Schnitzel,  Zoete Aardappel,  Bloemkool. Snacks/Andere: AH Kwarq (Soja), Myprotein Vegan Blend, Myprotein Vegan Carb Crusher, Waterijsje, AH Doosjevol Ananasstukjes, Body & Fit Vegan Protein Bar Cookie Dough. meer...
1847 kcal Activiteit: Cardio Fitness - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...

8 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Esther_88's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.