andrecoppens.original's Logboek, 08 aug 20


Bekijk Dieet Kalender, 08 augustus 2020:
1972 kcal Vet: 63,06g | Eiwit: 155,67g | Kolhy: 177,96g.   Ontbijt:  Koffie met Melk, Lidl Zoetjes, Zwagerman Boterhamworst, Lidl Koolhydraat Verlaagd Meergranen Brood. Lunch: Freeway Cola Zero, Remia Knoflooksaus, Kipfilet (Gekookt, Gebakken), Harvest Basket Pommes Frites. Diner: Freeway Cola Zero, Zwagerman Kipfilet Naturel, AH Witte Bollen, Kippensoep. Snacks/Andere: Kraak Frites Sticks, Zwagerman Boterhamworst, Arla Skyr Aardbei, Arla Skyr Naturel. meer...

13 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
lekker, en leuk om eens een gezonde bruine boterham voorbij zien komen, ik ben er namelijk groot mee geworden en ook slank altijd geweest en nu nog, met 62 jaar 
08 aug 20 door lid: Smeets1958
Inderdaad zo af en toe op de ochtend neem ik dat, maar eet ook veel eiwitrijk brood van de Lidl ook super lekker heeft wel iets weg van roggebrood. 
08 aug 20 door lid: andrecoppens.original

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


andrecoppens.original's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.