Artisjok's Logboek, 29 jul 20


Bekijk Dieet Kalender, 29 juli 2020:
2515 kcal Vet: 157,85g | Eiwit: 125,71g | Kolhy: 149,08g.   Lunch: Olijfolie, Zoete Aardappel (zonder Schil, Gekookt), AH Griekse Feta, Sperziebonen, Spinazie, Tomaten, Gemengde Sla, Omelet. Diner: Quinoa, Geroosterde of Gebakken Kipfilet, Broccoli, Spinazie, Gekookt Ei. Snacks/Andere: Wortelen, Maza Hummus, Beemster Oude Kaas 48+, Go Tan Emping, Lindt Excellence 85% Cacao, AH Ongebrande Notenmix, Smaak Topper Cacao Nibs, AH Volle Franse Kwark, AH 100% Pindakaas met Stukjes, AH Biologisch Rijstwafels, Snack A Jacks Rijstwafel Barbecue Paprika, Harde Snoepjes. meer...

14 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Artisjok's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.