caatje11's Logboek, 28 jul 20

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 juli 2020
73,9 kg Tot nu toe verloren: 16 kg.    Nog te gaan: 4,1 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 28 juli 2020:
1823 kcal Vet: 99,82g | Eiwit: 74,35g | Kolhy: 163,30g.   Ontbijt: AH Blauwe Bessen, Mayonaise, Sperziebonen, AH Chipolata Worstjes, Zonnebloemolie, Aardappelen (zonder Schil, zonder Zout, Gekookt), Unox Biologische Broccolisoep, Gekookt Ei, Rode Paprika, Hummus, Komkommer (met Schil), Wasa Cracker Lichtgewicht, Shakshuka, Galia Meloen, AH Blauwe Bessen, Bramen, Katharos Griekse Yoghurt. meer...
Gewichtsafname van 1,4 kg per week

10 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


caatje11's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.