Ff weer serieus gestart, eten noteren en savonds niet meer de koelkast induiken
|
1524 kcal
|
Vet: 54,73g | Eiwit: 105,73g | Kolhy: 153,15g.
Ontbijt: Margarine, Banaan, Ei, Quaker Havermout (40g), Zonnebloemolie, Margarine, Uien, AH Chipolata Worstjes, Bloemkool, Slankie Smeerkaas 20+, Wasa Volkoren Cracker, AH Magere Franse Kwark, Galia Meloen, Unox Extra Gevulde Goulashsoep , Hummus, Rode Paprika, AH Yoghurt Griekse Stijl, Komkommer (met Schil), Wasa Cracker Lichtgewicht. meer...
|
|