Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 juli 2020
|
86,6 kg
Tot nu toe verloren: 4,6 kg.
Nog te gaan: 3,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
815 kcal
|
Vet: 21,15g | Eiwit: 67,15g | Kolhy: 62,05g.
Ontbijt: Lidl Koolhydraat Verlaagd Meergranen Brood, Lidl Zoetjes, Zwagerman Kalkoenfilet (16,5g), Zwagerman Kipfilet Naturel, Lidl Koolhydraat Verlaagd Meergranen Brood. Diner: Freeway Cola Zero, Sonnema Beerenburg, Arla Skyr Vanille. Snacks/Andere: Kraak Crackers Classic. meer...
|
Gewichtsafname van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
andrecoppens.original's Gewicht Geschiedenis
|