Goedemorgen, hoeveel calorieën nemen jullie per dag. Hij geeft aan op basis van gewicht , lengte 1200. Maar dacht altijd dat je 1000 moest eten om echt af te vallen. Mag ik jullie advies hierin?
|
1273 kcal
|
Vet: 83,88g | Eiwit: 35,98g | Kolhy: 96,85g.
Ontbijt: Jumbo Vers Gesneden Ananas, Dolce Gusto Café Au Lait. Lunch: Jumbo Javaanse Bami. Diner: Pecannoten. meer...
|
|