Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 juli 2020
|
87,7 kg
Tot nu toe verloren: 3,5 kg.
Nog te gaan: 4,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
982 kcal
|
Vet: 25,10g | Eiwit: 74,85g | Kolhy: 105,61g.
Ontbijt: Lidl Zoetjes, Koffie met Melk, Zwagerman Boterhamworst, Lidl Koolhydraat Verlaagd Meergranen Brood. Lunch: Lidl Skyr Naturel, Chef Select Nasi Goreng. Diner: Zwagerman Kalkoenfilet (16,5g), AH Witte Bollen. meer...
|
Gewichtsafname van 24,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
andrecoppens.original's Gewicht Geschiedenis
|