Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 juli 2020
|
79,3 kg
Tot nu toe verloren: 6,2 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2418 kcal
|
Vet: 68,72g | Eiwit: 47,11g | Kolhy: 379,06g.
Lunch: Campina Magere Milde Kwark Naturel, Zespri Kiwi Gold, Jumbo Blauwe Bessen Diepvries, Geroosterde Amandelen (Ongezout). Diner: Frieten, Calvé Licht & Romig, Hela Curry Kruiden Ketchup Original, Frikandel Speciaal. Snacks/Andere: Red Band Pret Mix, Pinot Blanc. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
|
ammcal's Gewicht Geschiedenis
|