dilekelmira's Logboek, 15 jul 20

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 juli 2020
93,8 kg Tot nu toe verloren: 31,2 kg.    Nog te gaan: 8,8 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 15 juli 2020:
743 kcal Vet: 43,13g | Eiwit: 67,97g | Kolhy: 14,36g.   Ontbijt: Gekookt Ei, Milbona Goldessa Soft Cheese Classic, Noors Platbrood. Lunch: Mayonaise, Nevo Ijsbergsla, Tonijn in Water (uit Blik). Diner: Bonduelle Bloemkoolrijst, Jumbo Vietnamese Wokgroenten, AH Spinazie Vers. Snacks/Andere: Pickwick Groene Thee, Koffie, Water. meer...
Gewichtsafname van 2,8 kg per week

13 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


dilekelmira's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.