Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 juli 2020
|
89,7 kg
Tot nu toe verloren: 22,3 kg.
Nog te gaan: 4,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2519 kcal
|
Vet: 105,27g | Eiwit: 123,50g | Kolhy: 248,91g.
Ontbijt: Jumbo Kokos Geraspt, Melkunie Havermoutpap, Yakult Yakult Light. Lunch: Kroon Boeren Leverworst, Jumbo Makreel Flakes, Jumbo Mueslibol. Diner: Milsani Chocoladevla, HAK Hollandse Bruine Bonen, AH Mexicaanse Roerbakmix, Jumbo Shoarmavlees. Snacks/Andere: Huls Kruidige Kosterworst, Mister Choc Milk Chocolate Peanuts, Lay's Naturel Chips (Zakje), Sapori Cantuccini. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
janjonker's Gewicht Geschiedenis
|