|
😱😱😱😱
|
81,2 kg
Tot nu toe verloren: 4,3 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1757 kcal
|
Vet: 75,32g | Eiwit: 49,94g | Kolhy: 215,68g.
Ontbijt: Geroosterde Amandelen (Ongezout), AH Halfvolle Koffiemelk, Katharos Griekse Yoghurt, Jumbo Blauwe Bessen Diepvries, Zespri Kiwi Gold. Lunch: AH Gesneden Galia Meloen. Diner: Calvé Licht & Romig, AH Ijsbergsla, Augurken, Groene Olijven, Cherrytomaten, Jumbo Voorgekookte Krieltjes, AH Hamburger. Snacks/Andere: Halo Top Chocolate Chip Cookie Dough, Kersenvlaai, Pinot Blanc. meer...
|
Gewichtstoename van 10,5 kg per week
|
|
ammcal's Gewicht Geschiedenis
|