|
Bezoek bij diëtiste
|
102,9 kg
Tot nu toe verloren: 3,4 kg.
Nog te gaan: 9,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1891 kcal
|
Vet: 36,65g | Eiwit: 76,86g | Kolhy: 259,80g.
Ontbijt: Koffie, De Zaanse Hoeve Halfvolle Melk, Quaker Havermoutpap. Lunch: Magere Kwark, De Tuinen Havervlokken, Ei, Thee, Bananen, Ei, De Tuinen Havervlokken, Magere Kwark. Diner: Kesbeke Amsterdamse Uien , Plus Nasi Goreng. Snacks/Andere: Rosé, Zoute Stokjes, Tomaten, Lätta Halvarine, Bruine Boterham, Banaan, Appel. meer...
|
|
2660 kcal
|
Activiteit:
Fietsen (Langzaam) - 18 km/h - 17 minuten, Rusten - 15 uren en 43 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Madele58's Gewicht Geschiedenis
|