Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 juni 2020
|
80,8 kg
Tot nu toe verloren: 4,7 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1316 kcal
|
Vet: 74,23g | Eiwit: 26,13g | Kolhy: 145,46g.
Ontbijt: Zespri Kiwi Gold, AH Halfvolle Koffiemelk, Geroosterde Amandelen (Ongezout), Lidl Griekse Yoghurt, AH Hollandse Aardbeien. Diner: Frieten. meer...
|
Gewichtstoename van 2,1 kg per week
|
|
ammcal's Gewicht Geschiedenis
|