falke 113's Logboek, 21 jun 20

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 juni 2020
72,8 kg Tot nu toe verloren: 11,2 kg.    Nog te gaan: 1,8 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 21 juni 2020:
1058 kcal Vet: 43,45g | Eiwit: 68,89g | Kolhy: 98,07g.   Ontbijt: Nutella Nutella, Lidl Doppelbrötchen, Rama 100% Pflanzlich ohne Palmöl, Schwartau Weniger Zucker Aprikose,  Gekochtes Ei, Harzer Harzer Käse. Lunch: Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht),  Grüne Brechbohnen,  Hackbraten. Diner:  Rispentomaten, Aldi Wildbratwurst. Snacks/Andere:  Kaffee mit Milch. meer...
Gewichtstoename van 0,7 kg per week

2 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


falke 113's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.