Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 juni 2020
|
82,4 kg
Tot nu toe verloren: 19,6 kg.
Nog te gaan: 7,4 kg.
Dieet gevolgd: Slecht.
|
|
2110 kcal
|
Vet: 116,31g | Eiwit: 99,94g | Kolhy: 148,54g.
Ontbijt: Koffie (Oploskoffie), Douwe Egberts Koffie. Lunch: Elite Jamballasaus, AH Slagers Gekookte Worst, Pistolet, Koffie (Oploskoffie). Diner: Mexicaanse Quesadillas, Zure Room, Knorr Mexicaanse Quesadillas. Snacks/Andere: Koffie (Oploskoffie), Douwe Egberts Koffie. meer...
|
|
3363 kcal
|
Activiteit:
Massage - 30 minuten, Douchen - 5 minuten, Werken - 11 uren en 30 minuten, TV Kijken - 3 uren, Fietsen (Matig) - 21 km/h - 5 minuten, Slapen - 8 uren, Rusten - 50 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
squashbassie's Gewicht Geschiedenis
|