|
Mijn hardlooprondje voor vandaag weer gedaan. In de regen terug naar huis gelopen, was best wel even lekker😊.
|
1332 kcal
|
Vet: 24,05g | Eiwit: 79,99g | Kolhy: 188,26g.
Ontbijt: Mymuesli Balance Muesli, Friesche Vlag Halvamel (10ml), Koffie, Banaan, Blauwe Bessen, Melkan Magere Milde Kwark. Lunch: Lidl Filet Americain Mager, Plus Ovengebakken Kipfilet, AH Snoeptomaatjes, Lidl Rucola, Lidl Grof Volkorenbrood. Diner: Heinz Tomato Ketchup 50%, Optimel Griekse Stijl Yoghurt Vanille, Vivera Vegetarische Groenteschijf, Iglo Spinazie À La Crème, Aardappelen (zonder Schil, zonder Zout, Gekookt), Gekookt Ei. Snacks/Andere: AH Medjoul Dadels, Koffie, Friesche Vlag Halvamel (10ml), Nescafé Cappucino Cafeïnevrij, Kiwi. meer...
|
|
 Reacties
ik vind het ook altijd fijn als het gaat regenen tijdens mijn rondje☺️
16 jun 20 door lid: Serena van Beusekom
|
Een klein beetje miezerregen vind ik niet erg tijdens de 2e helft van mijn rondje. Maar na het hardlopen vind ik het niet erg als het wat harder regent.
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
lonnekevan toledo-henneveld's Gewicht Geschiedenis
|